Thérap'ose - Marie-Aude Zouain, Psycho-praticienne à Arcueil
Bienvenue chez Therap'ose : Osez le bien-être
Je suis psycho-praticienne certifiée, spécialisée de Thérapies Brèves Stratégiques formes par les professionnels reconnus dans le monde entier, maîtrisant ainsi l'approche systémique stratégique, le courant Palo Alto et l'hypnose Ericksonienne.
Mon Approche est unique : La Synergie Thérapeutique. Ce qui distingue ma pratique est la fusion harmonieuse des Thérapies Brèves Stratégiques avec l'hypnose Ericksonienne.
Grâce à l'approche systémique, je peux :
- Comprendre les dynamiques interactionnelles de chaque individu.
- Offrir une perspective globale des problématiques.
- Favoriser un changement systémique profond.
L'association de cette vision systémique à l'hypnose Ericksonienne permet d'accéder à des ressources internes souvent inexploitées, créant ainsi une stratégie thérapeutique personnalisée pour des résultats durables.
Chaque individu a une histoire unique, et je m'engage à vous écouter avec bienveillance, sans jugement, en vous assurant une confidentialité.
La thérapie brève
La thérapie brève est une approche de psychothérapie qui vise à traiter des problèmes spécifiques dans un laps de temps relativement court. Contrairement aux thérapies traditionnelles qui peuvent durer des mois voire des années, la thérapie brève se concentre sur des objectifs précis et cherche à apporter des solutions en un nombre limité de séances.
Pour Tous, à Tout Âge : Enfants, adolescents ou adultes. Qu'il s'agisse d'une thérapie individuelle, de couple ou familiale, chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques.
- Un Accueil Chaleureux vous Attend : C'est dans un espace apaisant et convivial à Arcueil, aux portes du sud de Paris, que je vous reçois. Je m'engage à vous écouter avec bienveillance, sans jugement, en vous assurant une confidentialité absolue.
- Flexibilité & Accessibilité : Votre emploi du temps est chargé, la distance est un frein ? Optez pour la téléconsultation et bénéficiez d'un soutien de qualité où que vous soyez.
Pourquoi choisir Therap'ose ?
Expérience et personnalisation
Avec ma riche expérience en tant que thérapeute, chaque séance est conçue pour répondre à vos besoins uniques.
Une gamme complète de services
De la gestion du stress à la thérapie de couple, trouvez le soutien dont vous avez besoin pour chaque défi de la vie.
Thérapie stratégique
En adoptant la thérapie systémique stratégique, vous bénéficiez d'une approche dynamique. Les séances sont espacées de manière optimale pour garantir une progression rapide et efficiente.
Approche intégrative
J'incorpore l'hypnose Ericksonnienne, renommée pour sa capacité à créer des changements profonds et durables.
La TLMR
inspirée de l'EMDR, est une thérapie élaborée par Eric Bardot qui mise sur la capacité innée de guérison de l'individu. Elle aborde les traumatismes et troubles comme les phobies ou obsessions en se concentrant sur les relations. Cette méthode vise à restaurer l'harmonie intérieure du patient et sa connexion avec les autres.
Pour quelles problématiques me consulter ?
- Phobie et TOC
- Burn-out
- Douleurs chroniques et aiguës
- Gestion du stress, des émotions, et insomnies
- Dépression
- Addiction (drogue, alcool, tabac, jeux, sexe)
- Trouble sexuel
- trouble compulsif
- Troubles alimentaires
- Troubles post-traumatiques
- Problemes relationnels: Thérapie familiale, de couple, et individuelle
La combinaison des approches
L'avantage de combiner ces trois approches thérapeutiques, à savoir la thérapie brève stratégique, l'hypnose Ericksonienne et la TLMR (Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels), est qu'elles offrent des perspectives complémentaires pour aider le patient à résoudre ses problèmes de manière efficace et rapide.
La thérapie brève stratégique se concentre sur les solutions et les changements concrets et immédiats. Elle aide le patient à trouver des solutions rapides à ses problèmes actuels, sans se préoccuper des causes profondes.
L'hypnose Ericksonienne
L'hypnose Ericksonienne permet d'accéder à l'inconscient du patient, qui est considéré comme une ressource puissante pour le changement. Elle utilise des suggestions indirectes et personnalisées pour favoriser le changement et l'apprentissage.
les outils et techniques de l’hypnose Ericksonienne dans le cadre d’une approche interactionnelle et systémique en ligne, c'est construire une relation thérapeutique et sécure en direct, amener les personnes à se connecter avec leurs ressources, employer un langage sensoriel, remettre les gens dans des expériences qu’ils vivent au présent, construire, dans une approche narrative, un objectif signifiant pour le sujet, penser l’intervention vis à vis des tiers.
"Les techniques en hypnose ericksonienne comme en thérapie brève sont pensées comme des techniques relationnelles car elles prennent sens dans une dimension d’interaction : l’utilisation d’un langage dissocié, les questions stratégiques, les métaphores, la focalisation sur le ressenti sensoriel ou sur les mouvements, les tâches thérapeutiques, sont des actions qui mettent la relation en mouvement." Julien Betbeze
La TLMR
La TLMR combine des techniques de mouvement corporel et de regard pour aider le patient à traiter et à libérer des émotions bloquées, souvent liées à des expériences traumatiques. Elle vise à favoriser l'intégration des expériences traumatisantes et à faciliter le processus thérapeutique.
La « Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels » anciennement appelée HTSMA (Hypnose thérapies Stratégiques et Mouvements Alternatifs) est une approche globale de la thérapie, à partir de l’hypnose, des thérapies brèves et des mouvements alternatifs, développée par le Dr Éric BARDOT, Psychiatre, Pédopsychiatre, Psychothérapeute.
La TLMR (HTSMA) est une modélisation pratique prenant en compte la complexité des relations humaines à partir de la clinique. Cette approche permet de mobiliser les processus de vie dans la relation à soi, à l’autre et au monde, tant au niveau du perceptif que de l’imaginaire et du cognitif.
Une approche globale
En combinant ces trois approches, le patient peut bénéficier d'une approche globale qui prend en compte à la fois les aspects cognitifs, émotionnels et corporels de ses problèmes. Cela permet d'aborder les problèmes sous différents angles et de trouver des solutions adaptées à chaque individu. De plus, cette combinaison peut offrir une approche plus personnalisée et flexible, en s'adaptant aux besoins spécifiques du patient.
En résumé, combiner la thérapie brève stratégique, l'hypnose Ericksonienne et la TLMR permet d'offrir au patient une approche thérapeutique complète, axée sur les solutions, qui prend en compte les aspects cognitifs, émotionnels et corporels de ses problèmes. Cela peut favoriser des résultats rapides et efficaces, ainsi qu'une meilleure compréhension et intégration des processus de changement.
- Votre parcours de bien-être Ensemble, transformons vos défis actuels en objectifs clairs et vos objectifs en véritables réussites.
- Un environnement de confiance Vous êtes accueilli(e) dans un espace bienveillant et respectueux, sans jugement, favorisant l'échange et la croissance personnelle.
Détails pratiques
- Durée : La séance dure en moyenne 1h à 1h30.
- maximum de 10 séances pour traiter une problématique (exception: traumatisme, trouble du comportement alimentaire, ajustement au besoin).
- Modalités : Consultations au cabinet, en visio ou à domicile sur Arcueil, Gentilly, Montrouge et Paris
- prix d'une séance 70€ (35 € étudiant)
Vous méritez une vie épanouissante, libérée des poids qui vous freinent. Chez Therap'ose, nous croyons au pouvoir de la transformation et au potentiel de chaque individu à mener une vie équilibrée et satisfaisante.
Prêt(e) à entamer ce voyage vers un meilleur bien-être ? Prenez rendez-vous dès maintenant au 06 65 75 64 38 ou [cliquez ici pour envoyer un message] (lien vers la page de contact).
Témoignages
Marie-Aude m'a initié à la méditation et je leur remercie encore aujourd'hui tant cela me fait du bien. Satisfaite j'ai décidé d'entamer un travail thérapeutique de plusieurs années ce qui m'a permis de m'aider largement à remonter la pente et à me reconstruire. Sa patience son écoute et son professionnalisme ils sont pour beaucoup merci
Muriel
Qiand mon s'est écroulé sous le poid de ma déception,je me suis retrouvé au fond de ce trous qui est apparus sous mes pieds dans cette éboulement. Au fond de lui,la haine,la rage faisais partis de mon quotidien sans aucun espoir d'en sortir. Quand une amie m'a parler de Marie Aude,je n'est pas hésité. Dans sa façon de faire,dès sa ma première séance avec elle,mis en condition,et sans trop savoir à quoi m'attendre,il m'a suffit de fermer les yeux et de me laisser guidé par sa voix calme,reposant et rassurant. Sans avoir le temps de crié garde,je me suis trouvé d'un coup sortie de ce trous pour me trouver à allongécôté d'une rivière resoursante qui je l 'ignorais annonçais de nouvelles aventures afin de ce reconstruire. Écrire au quotidien,utilisé les travaux proposé,et l'envie de dessiné de nouveau sont des outils plaisant à utilisé pour aller dans la continuité des séances et travaillé sur sois tout les jours. Si les chiffres sont infinit,le nombre de fois que je voudrais lui dire merci l'ais tout autant. Plus qu'une recommandation,n'hésitez pas à prendre RDV avec elle en ferment les yeux et en écoutant sa voix vous guidé.
Benjamin
Une thérapeute qui mêle plusieurs compétences, et particulièrement l'hypnose, la relaxation quand cela est nécessaire pour faire descendre les tensions internes...en plus de ses compétences d'accompagnement...si vous ne voulez pas aller mieux, n'aller pas la voir !!! Merci à elle, je me sens beaucoup plus serein et merci pour l'énergie retrouvée...
Chris
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